Quando as pessoas me perguntam o que eu faço, eu digo “Eu sou uma treinadora de vidas”. Depois de um breve espanto, elas costumam dizer algo como:
“Que interessante. O que exatamente é isso?”.
Bem, eu ajudo mulheres a criar a vida que eles querem viver. Eu sou uma treinadora de vida para mulheres. “Por que será que eu precisaria de uma Life Coach para criar a vida que eu quero”? Essa é a pergunta que vem a seguir.
É uma boa pergunta. Talvez você tenha essa dúvida também.
Agora, deixa eu te fazer uma pergunta: “Você está vivendo a vida como gostaria de viver? Sua vida pessoal, financeira, profissional está exatamente como você sonha? Você está fazendo progressos nessas áreas?” Dependendo de como você responde, a essas perguntas, posso te dizer se um Life Coach é o indicado para você.
Todos nós somos únicos enquanto seres humanos e diferentes em nossos sonhos particulares, mas os desafios para se conseguir o que se quer na vida são muitas vezes muito parecidos. E, é por esse motivo que um Life Coach pode ser a diferença entre progredir no que você quer, ou permanecer estagnado, e na pior das hipóteses, até se contentar com algo que é infinitamente inferior ao que você realmente é capaz de fazer ou conquistar.
Independentemente de qualquer coisa especifica que você queira ou sonha, esses 7 desafios sempre estão presentes na jornada da maioria das pessoas, e um Life Coach pode ajuda-lo a caminhar com sucesso por eles.
1. ❤ Sinto-me perdida
Estou fazendo a coisa certa? Com certeza esse é um “auto diálogo” constante na mente, quando não se tem certeza do que fazer ou como fazer. Pode ser uma questão de relacionamento, saúde, carreira ou finanças. Um Life Coach ajuda você a encontrar clareza no que está fazendo agora, ajuda você a criar uma estratégia para ir de onde está para onde quer chegar.
Com perguntas apropriadas, o Life Coach ajuda você a descobrir as respostas certas, para todas as dúvidas e incerteza. As respostas estão em você, sempre estiveram. O Life Coach apenas ajuda você a organizar “a casa” para que encontrar o que se precisa e tomar o melhor plano de ação.
2. ❤ Meus pensamentos me condenam
Você tem um monstrinho particular que fala sem parar na sua cabeça e mina pouco a pouco sua confiança e autoestima? Um Life Coach ajuda você a identificar e acreditar verdadeiramente em suas habilidades e talentos naturais. Juntos identificamos padrões de negatividade, e com auxilio de ferramentas específicas substituímos por novos pensamentos construtivos e fortalecedores. Em pouco tempo a dúvida é substituída por confianças e determinação.
3. ❤ Eu só procrastino
Você é uma procrastinadora? Saiba que você não está sozinha nessa, a maioria das pessoas vezes ou outras procrastinam. Deixar para depois, adiar e adiar acontece muito mais quando as pessoas se sentem sobrecarregadas. Não ter um caminho claro do que é necessário para realizar o trabalho, pode aumentar essa sensação de sobrecarga. Um Life Coach ajuda você a dividir um longo caminho em próximos passos, menores, específicos e alcançáveis. Dividir tarefas é muito útil para mantê-la no caminho certo e com disposição para seguir em frente.
4. ❤ Eu não tenho tempo
As pessoas geralmente acreditam que estão ocupadas demais e não têm tempo para fazer o que gostam e para fazer o que precisa ser feito. Um Life Coach ajuda “os sem tempo” a se organizar, priorizar e realizar mais tarefas importantes em sua vida, e no final ainda vai sobrar um tempo útil para você praticar um hobbie. Gastar todo seu tempo executando atividades urgentes ou circunstanciais definitivamente não irão te levar ao próximo nível. Invista em você e maximize o uso do seu tempo com um Life Coach.
5. ❤ O medo toma conta de mim
O medo é fundamental em nossas vidas, você já se imaginou sem medo? O medo te impede de atravessar a rua sem olhar para os dois lados, e isso é maravilhoso. Porém, o medo não pode ser paralisante. O medo quando mal administrado congela uma pessoa para novas possibilidades e isso acontece por conta das crenças limitantes. As falsas crenças são o combustível do medo. Um Life Coach ajuda você a reformular falsas crenças, eliminar ou reduzir o medo para que você continue a avançar.
6. ❤ Minha rotina é estressante
Muitas vezes, o estresse da vida sabota nossos melhores esforços. Um Life Coach ajuda você a descobrir métodos e técnicas para você reduzir e eliminar o estresse. Ao descobrir sua melhor fonte de relaxamento, você terá mais energia física e mental para iniciar, fazer e completar suas tarefas.
7. ❤ Eu não tenho foco
Todos nós perdemos o foco em algum momento, mas viver “desfocado” não dá. Quando a vida está corrida demais e estamos envolvidos em muitos projetos é fácil perder o foco. Não é possível abraçar o mundo sozinho, certo?! Um Life Coach ajuda você a priorizar seus objetivos, manter o foco meta a meta para o alcance dos maiores sonhos.
Como está sua jornada com esses 7 desafios da vida? Está encrencada em 1, 3, 5 ou em todos os 7 deles? Chamar “os universitários” não é sinal de fraqueza é sinal de comprometimento com seus sonhos. Duas cabeças pensam melhor que uma e a ferramenta certa potencializa tudo isso.
Deixa eu só te falar mais uma coisa, quando me perguntam o que faço, a verdadeira resposta é:
Eu realizo sonhos ~ eu facilito a manifestação do brilhantismo pessoal e individual na conquista de sonhos.
